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芒果富含多种营养成分,具有诸多功效与作用。它能增强免疫力,改善消化系统,对美容护肤也有显著效果。芒果还有助于降低血压和胆固醇,预防心血管疾病。芒果中的维生素A和C有助于保护眼睛和皮肤健康。适量食用芒果,既能享受美味,...