碱水面包热量高却为何能助减肥？

碱水面包虽然热量较高，但其特殊的成分和结构有助于减肥。碱水面包中的碱水能调节人体酸碱平衡，提高新陈代谢，有助于消耗热量。碱水面包较为饱腹，少量食用可控制其他高热量食物的摄入。不过，其减肥效果还取决于总体饮食和运动量。...

阅读全文 admin 4896 次浏览 2024-12-24 宛北臻选