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摘要:长期食用葛根粉具有改善血液循环、调节内分泌等益处,对高血压、糖尿病等慢性疾病有一定辅助疗效。过量食用可能导致消化不良。停用时机需根据个人身体状况及健康状况调整,一般建议在达到预期效果后逐渐减量至停用,但具体需遵...