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金樱子和杜仲是常见的中药材,虽然具有一定的保健作用,但在饮用时需谨慎。对于其功效和作用,需要明辨真伪,避免盲目跟风。饮用前建议先咨询医生或专业人士的建议,以确保安全有效。要注意适量饮用,避免过量导致不良反应。健康需明...