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煮熟的苹果是一种营养丰富的食品,具有多种健康益处。它含有丰富的维生素、矿物质和纤维,能够帮助增强免疫系统、改善消化和促进心脏健康。煮熟的苹果还可以帮助降低血糖和胆固醇水平,预防慢性疾病。煮熟的苹果可以被视为一种健康秘...