女子遭遇家暴起诉离婚时，应冷静思考并反思背后的社会问题。面对家暴，女性需勇敢站出来，寻求法律帮助和社会支持。社会应加强对家暴问题的关注和应对，通过完善法律法规、提高公众意识、加强家庭教育和心理辅导等途径，共同预防和减少家暴事件的发生。在应对之道上，需多方合力，共同营造一个安全、和谐的社会环境。

冷静期规定的背后意义

在许多国家和地区，冷静期规定旨在给家暴事件的双方一个冷静思考、缓和矛盾的机会，对于遭受家暴的女性来说，这一规定可能带来极大的风险，甚至危及生命，我们需要对这一规定进行深入思考，权衡利弊，以便更好地保护受害者的权益，相关部门也应加强对冷静期的监管和指导，确保双方权益得到保障。

家暴现象背后的社会问题

1、性别不平等观念：在一些家庭中，男性将妻子视为自己的附属品，通过暴力手段来维护自己的权威地位，这种观念的存在是家暴现象的根源之一。

2、法律意识淡薄：部分家庭成员对法律缺乏敬畏之心，导致家暴行为得不到及时制止和惩罚，这使得家暴现象在一定程度上得以存在和蔓延。

3、社会支持体系不完善：遭受家暴的女性在寻求帮助时，缺乏及时有效的社会支持体系，如心理咨询、法律援助等，这使得她们在困境中难以寻求帮助，加剧了她们的困境。

应对之道

1、完善法律制度：政府应加大对家庭暴力行为的打击力度，制定更完善的法律法规，并加大对施暴者的惩罚力度，简化起诉程序，降低举证难度，提高法律救助的效率，为受害者提供更多的法律支持。

2、加强宣传教育：通过媒体、社区、学校等途径，广泛宣传性别平等、反家庭暴力等知识，提高公众的法律意识和道德观念，让更多人认识到家庭暴力是违法行为，而不是家庭内部矛盾。

3、建立社会支持体系：政府应加大对遭受家暴女性的扶持力度，建立健全社会支持体系，包括提供心理咨询、法律援助、临时庇护所等服务，这些服务可以帮助她们走出困境，重新融入社会。

4、设立专门机构：建立反家庭暴力专门机构，负责处理家庭暴力事件，这些机构应具备调查、取证、援助、宣传等多种功能，为受害者提供全方位的支持和服务。

5、加强基层工作：加强基层社区、村委会等组织的作用，开展家庭矛盾调解工作，加强对基层工作人员的培训和指导，提高他们的专业素养和应对能力。

6、引导冷静思考：对于遭遇家暴并决定起诉离婚的女性，在一定程度上冷静思考有助于双方缓和矛盾，但在此期间，受害者应寻求亲朋好友、专业机构的帮助，确保自身安全。

面对女子被家暴起诉离婚需冷静思考的现象，我们应深入反思背后的社会问题并采取有效措施加以应对，通过完善法律制度、加强宣传教育、建立社会支持体系等多方面的努力共同营造一个和谐、公正的社会环境让每一个家庭成员都能享受到幸福和安宁。